kört 1 1/2 vecka lchf och idag är en pissdag.. jag ahr jobbar 11 h pass hela veckan och är helt slut.. jag har inte orkat laga mat efetr matdagboken.. men har ändå hållt mig till inga kolhydrater utanför de kolhydrater som jag får äta.. :)jag har...
så då har en vecka gått.. :) Jag hr gått ner 3.9 kg och tappat 5 cm runt midjan :D yej jag är bra trots allt :) Ikväll har jag haft finbesök av en mkt nära vän till mig och hennes underbara son<3 vi myste till det lite extra med bingolotto, nö...
Har inte haft så mycket tid att sitta ner och skriva.. det har gått snart en vecka sen jag började med LCHF... jag har lite blandade känslor.. oftast känner jag inget sug för att äta över huvudtaget utan mer en illamåendekänsla... jag hoppas verk...
Jobbade idag mellan 4.39-10.33.. hyffsat pass.. fick skjuta på frukosten 1 h ca. det har varit en jobbig dag vad gäller maten.. skulle käka kasslergratängen till lunch, men klarade bara 4 tuggor sen mådde jag super illa.. vet inte rikigt varför me...
Ja då har första dagen rasslat förbi i rasande fart. Jag har jobbar idag.. jour 7-17 kändes faktiskt helt ok eftersom jag skulle börja med LCHF dieten.. förberede all mat jag skulle ha med mig igår.. verkligen skönt att ha det gjort :) så min för...