Tillbaka
Vad är det som gör att det är så svårt att tappa några kg, 7 för att vara exakt, i allafall till att börja med, 12 kg när jag är klar. Tar etapperna i 6 månaders perioder. Efter en lång vila från motionen c:a 2 månader så tar jag upp den igen, långa snabba promenader och styrketräning på det. Att visualisera hur slutresultatet blir ska tydligen fungera, testar det.
Kommentarer
-
Pepp på dig!! Kör hårt!
Logga in för att skriva en kommentar.