jaaaa!
först blev det snabba steg på löpbandet, 20 min, sedan var man lagom svettig och go för styrketräningen :)
fick några extraövningar idag, så nu känns det lite roligare att träna igen :)
smärtan lättade just under träningen, men nu e den tillbaks igen :(
ska gå ut i trädgården en sväng med min lilla dotter, så kan jag stappla runt lite därute när hon leker...
åååh, endorfinerna flödar iaf fortfarande av dagens träningsinsats!
må gott!
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.