SKÄRPNING!

Hur fan kunde det blir såhär???

Skärpning Jenny!!

(gråter)

__________________________________________________
Tillägg:
Alltså. Jag förstår inte. Jag tränar. Jag kör både styrketräning, kickboxning och löpning. Springa två mil är för mig inga som helst problem. Men varför har det gått och blivit såhär med mat och vikt? Jag får det inte att gå ihop i mitt huvud. Jag blir bara tjockare och tjockare, tyngre och tyngre. Jag måste ju äta för att orka träna. Okej. Allt godis ska definitivt inte vara där. Jag vet. Men i alla fall. Kan man vara tjock och kunna springa bra i alla fall??!

Hmm.. Aja. allt känns bara konstigt just nu men det blir väl nån rätsida på skiten förr eller senare hoppas jag. Jag e väl bara bitter. Arg och ledsen på mig själv.

Och nu är det min födelsedag snart oxå. Vilket kommer resultera i tårta, tårta och mer tårta. Alla vill fira. Jag vill fira (konstigt vorde det ju annars). Sen kommer väl ångest igen men ska försöka att inte tänka på det denna vecka. Jag e värd att firas. (eehhh hoppas jag i alla fall).

MEN. Är det någon som har något bra förslag/tips på hur man ska orka med att träna och samtigit äta och gå ner i vikt. Målet är att springa sthlm marathon i sommar. Vore skönt att springa några kilo lättare.

Tack! /Jenny
________________________________________________________
Tillägg igen (mycket tankar idag)

Undrar om jag måste ta och bita i det sura äpplet och ställa mig på vågen. Varje morgon. Bara för att verkligen se/dokumentera/se till att inte GÅ UPP mera. Jag vet att skiter jag i att väga mig så skiter jag i att jag går upp i vikt. Förutom att jag mår dåligt när kläderna inte passar längre.

Men jag skulle vilja ha ett mål. Något att sträva efter. Som är RIMLIGT. (jag sätter lätt upp ett mål men de e ju typ orimligt att nå. och då e det inte kul längre och då skiter jag i det).

Jag tar mer än gärna emot tips och trix för att det ska kännas lättare, jag ska må lite bättre och tappa några kilon. och framförallt: INTE gå upp något mer.

TACK IGEN!!!!!!!! /Jenny