icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Kära Dagbok

Här får du följa mig i mitt liv, mina tankar om kost och motion, men även om mitt liv i stort och smått.
14 september 2011 12:01
2

Trötter

Är hemma själv just nu. Stora pojken är i skolan och lilla pojken på dagis. Själv söker jag jobb. Känns så segt. Mår bra med livet på de flesta sätt men när det kommer till att söka jobb så känns jag helt värdelös. Har ju min timanställning på kommunen där jag jobbar ca 20 h/vecka, vilket är helt okej. Synd bara att jag aldrig vet när jag får jobba och att det oftast är på helgen. Sov dåligt i natt. Lilla M låg och snurrade, hostade och hade sig så jag kunde inte sova. Första dagisförkylning är här! Stora A slutar skolan 12.40. I vanliga fall brukar jag gå och hämta honom men idag ösregnar det så jag får ta bilen. Lilla M slutar 14.00. Förhoppningsvis har han vaknat då. Han sover länge på dagis, 2 timmar. Hemma klarar han sig med 1-1,5 timmes sömn. Tar på krafterna att vara på dagis. Vägde mig idag. Har gått upp 0,2kg sen förra veckan. Känns ju som en rolig start. Men så äter jag ju fortfarande alldeles för mycket godis. Är bara träningen som jag har tagit tag i. Hur gör alla andra? Följer alla andra en strikt diet? Jag vet inte om jag vill det. Jag vill trots visa barnen att allt är okej att äta i rimliga mängder. Vill börja jogga. Men jag kan inte. Min kondition är så dålig. Plus att det är pinsamt att jag är så kass. Ska minsann ge mig på ett försök nån dag! Jo83

Kommentarer

  • 14 september 2011 12:30
    Blonkan
    Jag följer ingen särskild diet men jag väger mina portioner. Äter snacks på helgen. Inget godis eller annat onödigt under veckorna. Blir jag supersugen brukar jag äta Läkerol.
  • 14 september 2011 14:51
    jag har börjat med lchf, innan har jag bara tränat, men då har jag också "belönat" mig och då har det aldrig gett jättemycket effekt. Plus att jag är en periodare, träna massa, äta dåligt, sluta träna, fortfarande ätit dåligt.. Jag är nöjd att jag har hittat en balans mellan maten och träningen nu. =)

Logga in för att skriva en kommentar.