Ja, 3 dagen var här, alltid den jobbigaste... Ser ut som om min viktminskning kan få gratis skjuts... Dottern fick maginfluensa idag ... Brukar ju ha en tendens att gå familjen runt... Sist jag hade det gick jag upp 1kg :-) Min kropp fattar inte ens en...
Äntligen, chocken efter gårdagens möte med vågen har lagt sig... En upprymmd känsla av att jag faktiskt ska klara detta har infunnit sig. Gick bra med maten igår och motionen var också bra, 30min på cykel blev det... Fan känner mig riktigt taggad....
Är en stadig grabb (snarare gubbe iofs) som haft upp och nedgång i vikt hela livet, för 10 år sedan (30årskrisen) vägde jag 102kg, tyckte då att jag var på tok för kraftig trots att jag tränade en hel del. Tog tag i problemet och gick ned till 78...