jordens blogg

LCHF 90 kg 66 kg 7362

Ni får gärna följa med på min resa, detta handlar inte bara om att gå ner i vikt utan hur ser jag på mig själv och vad kan jag göra för att den kritiska rösten skall bli snällare, att ha det gött utan att ha dåligt samvete. Jag anser att vi alla jordfolk är perfekta vi föddes med alla svar men flera av oss gick lite vilse men som tur är att alla vägar även de snåriga leder hem, hem till hjärtat. Jag vill nu äta på ett annat sätt än vad jag gjort hittills och jag vill få bort stoppet att böja sig ner, ni vet den där ringen som blir runt midjan:-)
Jag önskar mig all kärlek, respekt och tänker ha kul på min resa.
Kram

7 maj 2019 17:59

Varför är det lätt efter det varit svårt?

Jag rökte i 15 år, såååååå många ggr jag skulle sluta, det tog 15 år och just då i den stunden så blev det min stund mitt steg, jag slutade. Ha tålamod, det lätta steget i det svåra kommer.

Kram

Gillar

Kommentarer

7 maj 2019 18:36

Afkrut

Håller
7 maj 2019 19:08

Ettnamn

Grattis! Visst är det skönt att slippa? Själv slutade jag lite ofrivilligt på julafton eftersom jag fick den värsta influensan nånsin och när jag inte orkar/kunnat röka på några dagar tänkte jag att jag inte skulle röka mer. Ingen sista cigarett, inget långt avslut, bara tvärstopp. Såhär i efterhand är den där hemska influensan nåt av det bästa som hänt mig. I 20+ år rökte jag.

Lycka till med att fortsätta slippa cigaretterna!
8 maj 2019 06:34

Bella50

Samma här...slutade för sista gången dec-14...och har inte sett åt cigaretter sen dess.

Tog tag i vikten 1 mån senare...för en ytterligare viktökning skulle jag inte kunna ” skylla på” för att börja röka igen ( det hade hänt vid tidigare rökstopp )...

och här sitter jag nu och mår så mycket bättre både fysiskt och psykiskt.

Nästan en bättre vinst än att fortfarande vara normaviktig.

pepp i massor ✌️

Senast uppdaterad 8 maj 2019 06:36

Logga in för att skriva en kommentar.