Åååh, vad jag känner mig besviken på mig själv. Vet egentligen inte om jag ska göra det. Dock kom den känslan direkt, nu efter att jag vägde mig och mätte midjemått och höftmått. Höftmåttet hade minskat med ungefär 3 cm men midjemåttet had...
Det går verkligen inge bra just nu. Med kosten och träningen, MEN jag MÅSTE komma igång på riktigt så fort som möjligt. Vill nå mitt mål så gärna ju...vore ju kul. Aja bara att försöka gå in för det till 100% NUUUUU! Dock är det svårt.......
Jag har gått upp vikt nu...men det förstår jag ju. Jag har fuskat enormt mkt två dagar nu. Ätit mer än vad jag ska och inte tränat. Jag verkar ha tappat motivationen efter helgen då jag festade. Jag kanske måste sluta festa för att ens kunna gå...
[FET]86,1 kg. stod det på vågen imorse. Kul att se att jag inte har gått upp iaf. Frukosten idag lyckades jag bra med! Den innehöll bara hälsosamma livsmedel och den gick på 279 kcal. I eftermiddag tänkte jag försöka mig på en långpromenad ige...
[FET]Idag ställde jag mig på vågen och den visade hela 86,6 kg. INTE OK! dock har jag kraftig benstomme och är 175cm lång, men det är väl ingen ursäkt precis. Jag har i alla fall länge velat gå ner i vikt och jag tänkte nu börja med att försö...