icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

kaanons blogg

5:2 2985
Jag, en kvinna på 50 år. Jag har sköldkörtelproblem som gör att jag har mycket värk i kroppen. Förr i tiden hade jag lätt att kunna tappa vikt genom att tänka på maten och motionera. Nu för tiden sitter det som sten. Jag har försökt med många olika program, men det sitter fast... Numera har jag svårt för hård träning då jag får väldigt ont i kroppen, men simning och snabba promenader funkar bra. Jag har hört mycket gott om 5:2 så jag tänkte prova med det. Nu är jag med i Kickstart 5:2. Jag hoppas det fungerar med mitt arbete som gör att jag ofta är på resande fot tre dagar i veckan.