Visar poster taggade med "Träning"

Har sagt till mig själv att det är okej att äta vad jag vill på Julafton,nyårsafton och andra julfester som man blir bjuden på, det är ju trots allt bara jul en gång om året...Men för att få göra det ska jag vara stenhård med min kost och trä...

Har gått ner 2 kg sen jag vägde mig senast, men ändå känns det som jag gått upp istället? Tror att det kan bero på att jag förlorat muskler istället för fett eftersom det inte blev så mycket träning under sommaren...Nåväl, blev ändå glad...