Hej. Visst kan det kännas gråmulet både inom och utanför, kroppen menar jag. Men just nu så skiner ändå solen trots det gråmulna. Än om jag inte rasar i vikt så......glider siffrorna i riktning ner. Jag får vara glad för det lilla, jag har tå...
Jag hoppas verkligen att ni har haft en fin dag i dag. Resan för min del till Umeå flöt på precis som väntat. Regnet fortsätter att skvätta hoppas bara att det ger sig någon gång.Resten av dagen har väl annars gått i sina hjulspår, det betyder...
Just nu har jag inte tid att skriva annat än att jag önskar er alla en fin o mysig helg. Själv ska jag fara till Umeå t.o.r. i regn o rusk. Men inom mig är det vackert väder. /Margit [LANK]http://www.mittilandetsoleisia.n.nu[/LANK]
I dag är dagen D. Det går automatiskt nu för tiden, kroppen har lärt sig vilka dagar det gäller. Men jag tror säkert att jag hittar något gott att äta ändå. Hemlagad blomkålssoppa är populärt och gott eller lax i folie och tomater, finns myck...
Är det fler än jag här på Matdagboken som upplever ett minskat sug efter sött ? När jag går och handlar och ser godis (mmmmmm gott ) så känner jag ingen längtan längre att lägga godis i kundvagnen. Jag har kört 5:2 sedan maj månad . Skulle va...
Hej igen Jag har haft ett långt uppehåll här på bloggen. Men tänker förmedla till er att jag är så nöjd med mitt 5:2. Visst jag sänker vikten sakta men säkert, tycker inte att det ska behöva gå med rask takt att bli smal som ett spett. Jag h...
Ja nu är det snart slut på sommaren. Men det vackra vädret håller i sig. En tid och framåt varslar SMHI om fortsatt vackert väder. Det passar mig utmärkt. En väninna kommer till mig några dagar, och jag har då planerat en medhavd frukost med va...
Det är fortfarande glest mellan inläggen, men det är fortfarande sommar. Varför jag gör ett inlägg o dag beror endast på att jag nått ett delmål. Jag har stått stilla så länge men nu hände det. Och det är min förtjänst alltihop. Jag har s...
Hej Det är glest mellan inläggen just nu. Men det beror mest på att hinna med sommaren när den äntligen är här. När det gäller min vikt, så står jag ganska still. Men vad gör det, jag vet vad det beror på. Motion, blir lite för lite med det...
Ja är såååå glad. Går från klarhet till klarhet utan ansträngning. Kommit under en kritisk gräns, helt otroligt. Trodde nog att det inte skulle fungera med mitt nattvak. Jag har lyckats hurra hurra hurra. Nu kanske ni tycker att jag blir lite stö...
Nu är jag trött. Känns som jag skulle kunna sov dagar i sträck. Det här att jobba nätter kanske inte passar mig längre. Har alltid varit en nattmänniska, glömmer bort att jag kommit upp i åren. Matintaget blir också rubbat, så nu får jag nog...
Hej på er alla. Nu är jag ledig några nätter. Det ska bli jätteskönt, hoppas att solen kommer att skina på dagarna. I morgon ska jag packa ryggsäcken och fara ut till skogen tillsammans med min fyrfota vän. Helt underbart att inta matsäck ute i...
Nää nu slutar jag räkna dagar. Svårt att hålla reda när jag inte bloggar varje dag. Nu får jag se på diagram o resultat i stället. Det går lika bra det. Ja den här vägningen gav mig en vinst på 4 hg. och det mina vänner är jag nöjd med. Ja...
I dag har det varit en tung dag. Tiden stannade på förmiddagen av ett sorgmeddelande. En ung släkting 21 år finns inte längre med oss. Mina tankar har varit med hans föräldrar och syster hela dagen. Att förlora ett barn i sina bästa år som har li...
Tänk, det har redan gått 24 dagar sedan jag började slå in på den här vägen. Och dessutom är jag nöjd, nöjd med bloggen och nöjd med min insikt. Vikten går ner sakta och säkert måtten likaså. Det känns riktigt roligt. Att blogga hjälpe...
Nu är den här dagen också slut. Så nu arkiverar jag den och inväntar en morgondag. Dagen i dag har i alla fall varit bra. Jag har varit pensionär två år, jobbar lite då och då. Har kommit underfund med att jag har inte hittat någon ny rutin. S...
Ja jag är riktigt nöjd så länge det går mot rätt håll. 3 hg - från föregående mandag gläder mig. Jag inser att jag har koll på ätandet än om jag inte bloggar precis varje dag. Varannandag ibland kan också räckatycker jag. I dag har hunden...
Ja då är den här dagen till ända. Jag har haft en underbar dag tillsammans med vår a hyresgäster. Varje år har vi en gemensam dag för blomplantering. Vi planterar äter och dricker gott från tidig morgon till sen kväll. Vågen glömde jag för...
Nää nu är det bråda tider. Har hunnit jobba en stund i dag. Och varit och köpt blommor för plantering i morgon. Varje år lika mysigt. Men det betyder att jag hinner inte med bloggandet. Men viktigaste är ändå att hinna med sig själv. Och det tyc...
Ja nu funkar det mesta när et handlar om matintag. Det som ska bli mycket spännande är att bestiga vågen på måndag. Jag blir överlycklig om det visar på -0,5 Kg. det räcker för mig. Nu har jag hunnit med ett träningspass med min hund, och det b...