Glucosanol fungerar det ?

Jag kommer från en riktig pasta och potatis familj och jag har svårt att ge upp det, ska om några veckor flytta hemifrån och ändra kosten på riktigt, men så länge mamma lagar mat kommer det finnas potatis/pasta/ris på tallriken. Kan man ge upp pasta och potatis resten av livet ? Nu såg jag iaf den här produkten på TV "Glucosanol" "Medel för viktkontroll Minskar kolhydatupptaget Innehåller protein från bönor som blockerar upptaget av kolhydrater från maten och minskar aptiten. Kombinera med balanserad kost och motion" Vad är en balanserad kost ? Någon som har prövat det? Kan jag äta potatis utan att få dåligt samvete om jag tar såna här tabletter? Vad är rätt mat och vad är absolut fel mat? Godis och läsk existerar inte i min värld längre, men jag tycker ändå man ska få unna sig godis eller om man bakar ska man inte få smaka av sin kaka då? Eller om man är på kalas ska man bara äta sallad och vatten? :P Och har ni något tips som man kan ersätta med öl?

Kommentarer

18 januari 2012 14:36

Twix

Det går att gå ner utan dieter om man hellre vill det, räkna då kcal och du kan äta det mesta, inom ramen för dagligt intag, jag räknar endast kcal och går ner, äter potatis, pasta, men försöker välja sånt med lägre kolhydrater om det går, och jag väger då maten så jag håller mig där jag ska. Men vi är alla olika, det passar inte alla. välj det sätt som passar dig bäst. Lycka till!
18 januari 2012 16:33

Bummlan

Jag är också en kolhydratfreak. Och jag trillade dit på reklamen. Pappskallejag! Så jag har ett paket står. Men jag har glömt att ta, så jag kan inte säga om de verkar. Och även om de gör det så lär jag nog inte märka det. Jag gör som ovanstående rekommenderar. Håller koll på kalorierna. Och det är ju där skillnaden är i slutändan. Dessutom är det ju ohållbart att hålla på att köpa såna här tabletter i längden. Det blir ju så dyrt att man inte har råd med mat. Också ett smart sätt att gå ner i vilt :) Men om jag kommer ihåg att ta dem, och märker att de gör, eller inte gör, skillnad så hör jag av mig. Skit i tabletterna!!!! :)
18 januari 2012 16:34

Bummlan

Ta en extra promenad istället. Det gör nog större skillnad, och är dessutom gratis ;)

Logga in för att skriva en kommentar.