icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
21 oktober 2010 21:44

SNÖN ÄR HÄR, men det ändrar inget!

Idag så kom första snön, illa för att vara oktober, men med tanke på att den första frosten kom i augusti är det inte så konstigt.. Men nu är det som det är, och fortfarande lika roligt att träna. Jag joggade ner till handbollsträning, lagom uppvärmning i tio minutre. Körde sedan normal träning i drygt en och en halv timma. Lika roligt som vanligt, tränat magmusklerna efter allt skrattande:)som tur vad det inte jag som stod för underhållningen den här gång. men Kom ihåg att alla träning är MYKET lättare när det är roligt! och nu måste jag bara äta ikapp mig.. jag har svårt att kontrollera min ätstörning. Aktar jag mig inte så går jag ner för fort och måste gå tillbaka till motagningen vilket jag INTE vill. Men jag kan inte må bra när jag äter, det känns alltid som att jag inte behöver mer. Jag klarar bättre av att gå i flera timmar utan mat, men så fort jag ätit så får jag ett sug som inte slutar, vilket gör att jag äter föör mycket. Måste verkligen blir av med denna dåliga vana!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.