Stegplanering för september
Som planerat så har det blivit två stavrundor igår och två stavrundor idag.
Det har blivit en hel del steg samlade på annat sätt också för jag har inte suttit stilla så mycket. Jag har bl.a städat lite, vattnat blommor (inne), burit ut och in på tvätt och handlat mat mm.
Igår var vi på fotboll, en match som inte var speciellt bra och slutade 1-1, bättre det än förlust i alla fall.
Resten av dagen har jag tänkt ta det lugnt. Jag måste ju vila benen lite så de inte är alldeles för trötta när stegtävlingen börjar på onsdag.
Igår läste jag en artikel om en tjej, 15 år, som har anorexi, intressant att läsa.
Då kom jag att tänka på när mamma trodde att jag drabbats av det då jag gick ner ganska mycket i vikt, vilket jag absolut inte hade. Då gick jag i skola på fastlandet, "långt bort hemifrån". Jag trivdes inte (hemlängtan) men skolan var bara ett år och mina föräldrar tyckte att jag skulle stanna där det året, vilket jag också gjorde. Mellan internatet och skolan var det 3 km. Vi fick frukost, lunch och middag i skolan. Man kunde åka buss till skolan men då kom man så sent att man nästan fick slänga i sig frukosten så det var ju bättre att gå. Frukost och lunch åt jag i skolan men sällan middag. Efter skolan gick jag till internatet igen. På kvällar och helger (de helger som jag inte åkte hem) blev det en hel del onyttigheter som godis, chips, mikropizza, smörgås mm. Den vinterna var det flera dagar som det var -30 grader. Jag hade ingen termometer, men kökspersonalen gav mig beröm för mina promenader och berättade hur kallt det var då. Jag fick ingen av kompisarna med mig och gå, de var latare och sov hellre lite längre och åkte buss. Det var ju promenaderna som gjorde viktnedgången. När jag slutade skolan och flyttade hem igen kom kilona så småningom tillbaka.
Det var de promenaderna jag kom ihåg när jag startade min viktnedgång för snart 5 år sedan. Vilken tur att jag inte hade glömt dem.
Snart är det september, den första höstmånaden. Jag tycker alla årstider har sin charm. Jag har "redan" satt upp lite planer för månaden.
Det är 30 dagar i september så då ska det bli minst 30 stavrundor och det blir jag ju förvånad om jag inte klarar.
Stegtävlingen börjar på onsdag och vi ska rapportera stegen varje måndag, det betyder att den första veckan blir bara 5 dagar, där har jag satt som mål att få ihop ca 86000 steg och följande vecka ca 120000. Blir det mer eller mindre så får det bli så, men det är lättare att kämpa om man har ett mål. Efter de två veckorna sätter jag upp nya mål då jag sett hur jag ligger till i tävlingen. Jag har inte som mål att vinna, men jag har som mål att se till att de andra inte vinner för lätt. Blir det många regniga dagar så har jag en fördel eftersom jag gärna är ute och går i regn, medan andra inte vågar sig ut då.
Ha en bra fortsättning på söndagen.
Kram
Kommentarer
-
hej ja härligt med september. Jag kommer att längta efter när träden ändrar färg men det kanske blir mer i oktober som det vackra kommer. Jag älskar hösten! med den klara luften. hälsn yrla
-
Du började tidigt i livet att promenera - och det kommer du nog att fortsätta resten av livet. Du och dina pinnar, dina pinnar och du - aldrig den ena utan den andra. Jag avundas inte dina medtävlare i stegtävlingen. Dom kommer inte att ha det lätt:-) Ha en bra fortsättning på söndagen du med. Kram
-
Oj oj oj - vad flitig du är =0) Håller med om att dina kompisar i stegtävlingen kommer att få sig en rejäl match om de ska försöka sig på din takt! & att du inte räds regniga dagar! Ha en toppenhöst & lycka till i stegandet Kramisar :)
-
Oj så duktig du är med ditt stegande! Jag har tillsammans med min familj "gått" till Paris. Det var en jätterolig stegtävling som sporrade hela familjen att vara ute och gå. När man registrerade sina steg så såg man en liten "fiagubbe" som tog sig allt närmare målet på kartan. Lycka till i tävlingen, jag håller på dig! Ha en fortsatt bra söndag! Kram
-
du är duktig och med stegen också =) jo jag tycker också att hösten är charmig med alla sina granna färger på träden etc etc. kram
-
Det var intressant att få höra om dina första promenader. Du ger mig hopp. Jag ska försöka stavgå mera och börjar komma igång lite. Härligt med september och höstens färger. Lycka till i stegtävlingen. Vivan
-
Jag skulle bli förvånad om någon slår dig i stegtävlingne, ingen har den motivationen och känslan så jag tror jag kan säga grattis i förskott! Ha en bra vecka! Kram Maritha
-
Lycka till med stegen. Vinnaren är redan utsedd. Kram
-
Massor av pepp från Polly =))
Logga in för att skriva en kommentar.