Peppar mig själv till succé!

[FET]Idag är det söndag.[/FET] Min sista söndag med en vikt av 75.1 kilo. Imorgon är det måndag. Den första måndagen i resten av mitt hälsosammare liv. Jag vet att det kommer bli en tuff resa som kommer ställa höga krav på självdisciplin och tålamod. Men det kommer det vara värt. SÅ värt. Resan tillbaka till 62 kilo, en piggare, gladare, mer energisk och harmonisk Laura. Det kommer vara SÅ värt. Idag peppar jag mig själv till max. Imorgon börjar jag med att följa matdagbokens kalori/kolhydratfattiga kostschema i 4 veckor. Det blir benhårt de första 4 veckorna. Men det är mat jag tycker om, så jag ser det inte som omöjligt. Jag är bara orolig över kvällarna, då det är lätt att bli extremt hungrig och sugen och tappa kontrollen. När jag läser det själv blir jag ledsen. Det gör mig ledsen att erkänna för mig själv, och nu för andra, att jag har problem med maten och min vikt. Men JAG KAN göra en förändrig, för att jag VILL ha en förändring. Ikväll ska jag nog unna mig min favorit pizza till middag, se till att verkligen njuta av den. För sen kommer det dröja ett tag till nästa gång. Imorgon är det måndag. [FET]Den första måndagen i mitt nya liv.[/FET]

Kommentarer

18 november 2012 12:20

laurak

Tack för din kommentar! Jag äter också i regel bra mat men oftast för mkt men då tycker jag att man ska kunna hålla sig på kvällarna.. Men icke :) Tack för tipset ! Ska nog ta mig till Panduro och köpa något jag kan sysselsätta mig med! Det skulle nog kunna funka för mig :)

Logga in för att skriva en kommentar.