icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Så nu börjar jag här. Jag tänkte prova LCHF metoden. Någon som har något att säga om den?

Jag har varit överviktig nästan hela mitt liv (förutom en period i 20-årsåldern då jag levde på dans, öl, cigaretter och makaroner :)). Jag har ca. 17 kilo att gå ner och tänker göra det i lugn takt för jag har inte bråttom.

Jag gör det bara och endast för min egen skull och vill verkligen lyckas denna gång och stanna kvar i den vikt jag trivs med (mellan 55 och 62 kilo).