Träningskompis
Nu har jag skaffat mig någon som ska dra med mig i spåret. Vi börjar ikväll... Testade ju att springa i förrgår men rumpan kändes så jävla tung så jag tror den slog till mig i nacken ;-) Nu ska rumpan bli mindre ;-)
Nu har jag skaffat mig någon som ska dra med mig i spåret. Vi börjar ikväll... Testade ju att springa i förrgår men rumpan kändes så jävla tung så jag tror den slog till mig i nacken ;-) Nu ska rumpan bli mindre ;-)
Varför ändras inte energibehovet automatiskt när man går ner i vikt? Hur ändrar jag det?
Idag funkade inte pillren särskilt bra tycker jag. PMS är väl boven i dramat kan jag tro. Vet inte vad jag ska skyllapå annars... 100 g marabou apelsinkrokant. Mmmmm... Det var värt det!
Vi har haft en underbar 3-dagars semester i Smögen. Har unnat mig, men ändå skärpt mig och tänkt efter. Kakor och så är helt enkelt inte värt det, men god mat... Fisk och räkor är ju nyttigt så ;-) Sen har det blivit låååånga promenad...
Pappa med familj var på besök. Han var som en ny människa! Trots att han erkännde att det va lite sämre idag än igår så tyckte jag att han var som bebytt.. Han pratade på ett sätt som jag inte hört på flera år. Det är så svårt att förklara...
Pillren heter Lepigen och de funkar verkligen. Trots att de innehåller koffein så har jag inte haft hjärtklappning eller "lite smått ångest och oro" som jag kan få. Jag har absolut inga hungerskänslor alls och ställer klockan när det är dags a...
Idag har jag börjat med nya "bantningspiller". Jag behöver lite hjälp på traven känner jag. Jag kämpar liksom men det händer inte så mycket. Jag tror inte dessa piller är lagliga i Sverige, men jag vet att de fungerar. Det tar bort sötsuget fu...
Inatt var jag med min pappa på psykakuten. Det var ett bra samtal med läkaren, som varade i 1,5 timmar. Pappa blir medicinerad och blir sjukskriven under tiden de provar fram dosen. Det är första gången jag hört pappa tala öppet om hur han m...
Vi hade en väldigt trevlig kväll på waterside igår. Mycket god mat och det blev även lite gott att dricka. Men jag funderar återigen på att bli nykterist. Jag ser hur människor beter sig av alkoholhaltig dryck och jag ser hur människors liv fö...
Ikväll ska vi på grillbuffé/trubadurafton på waterside. Jag sitter och klurar på om jag ska dricka vin eller köra. Svårt val ;-) I-landsproblem....
Semestern har precis börjat och jag har tråkigt... herregud, kan det verkligen va så? Jag vet att man inte kan påverka vädret, men jag skulle önska att jag kunde det. Vad hände mer alla långa sommarlov med sol, sol och sol. De har förvandlats t...
Trots att det inte blev någon gymträning idag, så har jag inte heller legat på sofflocket. Efter allt målande så tog jag och Helena oss en rask promenad på en timme. Skönt! Ett tips! Till kvällsmat fixade Johan maten. Det blev tunnbrödsrull...
Idag sov vi LÄNGE. Vet inte när jag vaknade kl.10 sist?!!! Pga av detta hann jag helt enkelt inte gymmet idag. De har öppet till kl.12 under semestern. Innan jag tagit mig upp, matat Linnéa och ätit frukost så var redan klockan över 11. Men vi...
Jag har inte tränat sedan innan jag blev gravid för över ett år sen... Efter Linnéa föddes har jag kört promenader som nu har förvandlats till riktiga mega långpromenader under sommaren. Eftersom Joghan nu har 4 veckors semester tänkte jag...
-0,5 kg!! Det syns även på vågen nu. Så härligt! Trots att jag tänkte strunta i vågen så känns det riktigt bra ;-) Skam den som ger sig!!
Det går bra tycker jag... Trots att det inte syns på vågen så KÄNNER jag att jag ändrar mig i kroppen. Mina baggy jeans (som Lena föresten tyckte jag skulle ta en storlek större när jag köpte) kan jag nu dra ner över höfterna... MED KNAPPE...
Nu blir det en senare morgonpromenad!! Nu Jäklar. Här ska brännas fett! Och denna dagen ska bli den första i resten av mitt liv. Mitt sköna semesterliv i över 4 veckor till :-) Mitt sköna hälsosamma semesterliv... UTAN alkohol. Livet leker!
Jag tycker själv att jag är riktigt duktig! Jag tänker verkligen innan jag stoppar något i munnen och det blir sällan något onyttigt. Jag går ofta och långt. Varför händer det inte mer på vågen. Varför?
Hmm... Jag har slarvat. För det första ösregnde det hela föra veckan... Jag vet det är ingen ursäkt! Men jag måste köpa mig riktiga regnkläder för det har jag inga... Maten har det gått skapligt bra med... Men i helgen var det fest. Jag tr...
Inget godis.... Still going strong! Imorn blir det låååångpromenad! Har inte rört mig på några dagar, men jag har heller inte gått upp i vikt. Tur! Nä, nu ska de sista 5 kg bort! Bort! Bort! Bort!