icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
29 september 2010 23:51
2

slutet på september

Jag ÄLSKAR höstluften. Inte kylan, inte vinden som viner men luften. Den är FRISK och luktar RENT. När man går utomhus mår man ganska bra. Tycker jag.

På riktigt bra humör idag. Var ledig från lektionen men studerade hela dagen ändå, bara för att jag behöver det. Som tur är finns det två till som behöver det lika mycket och tillsammans är vi ett team. Jag har, efter den första chocken, kommit fram till att mina studier är helt fantastiskt roliga. Tuffare än någonsin, men jag kan inte annat än att gilla det. Jag är orolig över tentan förstås, men den dyker inte upp förrän om en månad. Den avgör mitt öde...

Mycket bestämd idag. Jag är trött på att vara sjuk. Och jag menar det, den här gången. Vägde mig imorse och vågen stannade på OMÖJLIGA 38.9 men jag har valt att helt ignorera den siffran. Det finns inte en chans. Jag vägde mig senast igår och vägde då 41.3. Samma utstyrsel (dvs underkläder). Annars väger jag mig aldrig på morgonen och alltid med kläder på så om jag ska gå efter mina andra siffror är nog 41.3 närmare sanningen.

På tok för lite, men inte under 40 i alla fall. Inte under BMI 16. 

Maten idag har sett ut som följer:

Frukost; havregrynsgröt med lingonsylt och mellanmjölk, apelsinjuice
Lunch: 3 STORA raggmunkar med rårörda lingon. Sallad. (Lillebror tog ut mig på lunch. Jag äter ofta mindre runt mina kompisar och allra minst när jag äter själv, men med familjen fungerar det. Jag måste lära mig att ta det ansvaret själv. )
Mellanmål - en banan, en mannafrutti.
Middag - wokade fullkornsnudlar med lök, sockerärtor, "bitar a la kyckling" (som verkligen rekommenderas!) och en (skamset nog) butiksköpt tikka masalasås. Spännande att prova men jag som är så mesig med styrkan på maten tyckte nog att MILD borde betyda bra mycket mildare än så här. 

Japp. JA. Det är åt rätt håll! Jag åt de tre huvudmålen och en rimlig mängd av dem också. Bara jag VILL så kan JAG!

Upp, upp, upp!

Kämpa på <3

Kommentarer

  • 30 september 2010 06:51
    Hösten är härlig. Fortsätt kämpa på, du kan och du vill. Ha det bra. Kram
  • 26 oktober 2010 14:59
    Ita
    Älskar hösten!!! Fortsätt kämpa! Kram!

Logga in för att skriva en kommentar.