Back on track.

Äntligen har jag hittat tillbaka hit. Gjorde en klassiker och startade från början med viktnedgången vid nyårsskiftet. Och tro de eller ej men det har gått jättebra. Har inte toktränat, Max 2 ggr i veckan och ätit en lågkolhydrats kost light typ. Men resultat har jag fått. Minus 9 kg på 8 veckor!! Från 76 till 67 på mina 152 cm känns så bra! Nu är jag redo att köra järnet och kanske kan man till och med börja springa i sommar som jag älskar. Var dock ett antal år sen sist. Heja allihopa nu. Kör hårt, vi kan! I år är det vårat år!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.