Gi =kolhydratsreduceras kost?

• 2 juli 2014 07:22

  lflickan

  GI är i grunden inte att äta mindre kolhydrater utan att välja de som höjer blodsockret långsamt.

• 2 juli 2014 20:43

  linnealj
  Ok..så vad ska jag välja för inställning då?
• 2 juli 2014 20:44

  linnealj
  Ok..så vad ska jag välja för inställning då?
• 2 juli 2014 20:50

  linnealj
  Ok..så vad ska jag välja för inställning då?
• 2 juli 2014 20:51

  linnealj
  Ok..så vad ska jag välja för inställning då?
• 2 juli 2014 20:52

  linnealj
  Ok..så vad ska jag välja för inställning då?
• 2 juli 2014 21:55

  linnealj
  Ok..så vad ska jag välja för inställning då?
• 3 juli 2014 06:39

  lflickan

  Kanske måttlig kolhydratreducerad kost enligt soc.styrelsen eller endast kcalräkning.
  Du måste inte välja någon särskild inställning om du inte vill. De ger bara ett riktvärde för hur du ska fördela fett, protein och kolhydrater enligt den metoden.

Logga in för att skriva en kommentar.