150515 Milstolpen

Idag är jag klar. Färdig. Jag är bra nog. Tillräckligt. Tänker inte vända om. Tänker inte se mig över axeln. Fäster endast blicken mot horisonten. Jag litar på att jag lärt mig det jag behöver av det som varit. Jag fäster tilltro till att jag KBT-snickrat en tillräckligt säker sköld mot stress, krav och prestation. Efter en kontrollräkning av antalet fällda tårar. Antalet sorgsna timmar. Antalet odulighetskänslor. Skuld och skam-timmmar. Antalet refletionstillfällen. De är tillräckliga. Jag är färdig. Färdig med det som varit. Det som drabbat. Det som tyngt mig, har lättats från mina axlar. Oket mätt i kilo av ångest har jag lärt mig känna, definera, möta och lyfta bort. Jag känner när någon trampar på mig likosm när jag trampar på mig själv genom att försumma det som för mig är viktigt. Strategier för att överleva har jag hanterat. Egen analys för att förstå mig själv. Den egna personen är numera tydliga i sitt språk. Mumlar inte längre i skägget. Välartikulerat. Förståligt för mig. Då också möjligt att ta hänsyn till. Dåtid har gett möjlighten till en begriplig framtid. 

Oberoende av det som varit. Oberoende av att vara tillags någon annan än mig själv. Fri att välja. Prioritera. Släppa kontrollen där det för mig anses lämpligt. Friheten ligger i att kunna älska sig själv tillräckligt för att veta att vad som är viktigt för mig. Det är dags att välja för mig. Lägga fokus på det som kommer att generera något väl för mig. Mina val är mina. Konsekvenserna är mina. Jag är oberoende av vad omvärlden kan tyckas tycka. Jag breder ut vingarna, redo att segelflyga. Min egen vind lyfter mig. Jag är tillräckligt rustad för att flyga av egen kraft. 

Guldkanten idag utgörs av att solen skiner på min stolpe som markerar mitt livs längsta mil. Det tog 33år att vandra en mil i mina egna skor. Den vägen var helt klart minnesvärd. Ändock väljer jag att inte vända om. Jag har med mig det jag behöver av det som varit. Jag älskar mig för den jag blivit. Berundar min egen spegelbild och ser estitik. Jag är stolt över att jag uppfunnit överlevnadsstrategier som nu ger mig möjligheten att börja leva ett liv för mig. Oberoende av det som varit. Oberoende av någon annan än mig själv. Tacksamt nog är jag trött på dåtiden och nu fokuserar mot nya mål. Mål för mig. Det som för mig är viktigt. Dags att känna hur det är att leva. Skapa en egen värld där jag är drottninga av mitt eget rike.

150515. 55kg hade matchat siffrorna för en milstolpe värd att studera numerologiskt. När insidan är fin. Då hänger utsidan med. Fin, fin, fin. Det intressanta är att jag känner mig finare än någonsin. Harmoni skapar harmoni. Insidan ger utsidan en chans. 

Klämdag, fredag, Ha en bra dag följt av en kväll värd sitt namn! KRAM

Mat:  300kcal, kaffe med laktosfrimjölk *2 och vegansk bön- och linsbuffé. Ångestmättnad och illamående, lindrigt hindrande då ångesten är lindigrare än på flera veckor.