Linnis blogg

Kalorisnål 2579470

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

3 februari 2011 10:19

<3 Hummus <3

på äggmackan med lite svartpeppar på, det är en frukostupplevelse som slår mig med häpnad. Jag har traskat runt på min morgonpromenad, det gick lite bättre än igår, dock valde jag den sämsta vägen där isen ff är täckt med vatten, underbart med halka av rang. Det regnade lite men den enda plusgraden ute gjorde mig upprymd över att det känns som att med lite flyt kan det blir vår... en dag. Änderna plaskade eller strosade omkring. Riktigt fridfullt att studera dem en kort stund. Bildbevis på dagens morgonpromenad finns nedan. Utan smärtstillande tog jag mig an promenaden, med smärta men mindre än förra veckan. Så då har jag koll på läget i alla fall. Nu ska jag sätta mig för att kämpa vidare på min to.do lista. Motiverad som få. Ha en skön förmiddag gott folk!

Kommentarer

3 februari 2011 12:14

malan537

Åh älskar hoummus:D Bodde i Israel i 2 år och åt det titt som tätt. Mums.
3 februari 2011 13:26

linni

ja hummus är ju helt fantastiskt, bra mkt protein om man inte äter kött så är det än bättre :D

Logga in för att skriva en kommentar.