Linnis blogg

Kalorisnål 2581596

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

17 februari 2011 08:30

Äggmacka istället för morgonpromenad.

[KURSIV].. ja idag blir det till att diska och äta äggmacka till frukost med te. Jag ska till läkaren senare under förmiddagen å tänker ta promenaden i samband med detta besök. Stresstankarna säger till mig att diska, äta frukost och sen promenera. Ja så får det väl vara då, idag i alla fall. Ska in på arbetsförmedlingen senare idag också. Hoppas att er morgonstund har guld i mun. kram[/KURSIV]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.