Linnis blogg

Kalorisnål 2581630

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

15 juli 2011 08:02

Äggvita och dillmajonäs...

[KURSIV]i min ensamhet. Ja, jag känner mig dagen till ära lite ensam. Jag vill äta, jag vill vara ensam, jag vill jobba och jag vill må bra. Jag äter. Jag är ensam fast jag vill vara det på ngt konstigt sätt. Jag är inte på jobbet för jag är lite oroad över hur det påverkar mina allergichocker. Jag vill må bra och då bör jag stanna hemma eller i alla fall tills dr:n sagt sitt idag. Jag kan inte göra så mycket åt det här. Tänka klokt och påverka det jag kan påverka. Inget mer att göra åt det. Så Linni - säger jag uppmuntrande till mig själv mitt i äggvitefesten - Tänk på dig själv först å främst! Så en dag som denna, ät dina äggvitor och njut. Inget är viktigare än hälsan, så det är bara att prioritera. Mitt mål att vandra vägen mot ett hälsosamt å stressfritt liv skall idag blir mer än ett måtto - min livsstil. Over and out![/KURSIV]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.