Linnis blogg

Kalorisnål 2576794

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

21 mars 2011 08:10

Äggvita på en måndag och energi för Uppsatsen

[KURSIV]- hur känns er måndag? Jag är vaken, jag är nyäten och nu redo för att ta mig an dagens studier med lugn och ro. Känner mig full av energi. Tror att PM-skrivandet väckt mig ifrån ångesten framför datorn och själva word. Målet idag är att implementera mina nya uppvaknanden: - Ta en kost paus i timmen. - Arbeta lugn och metodiskt. - Det jag skriver behöver inte vara perfekt. Nej, men nu tar jag minsann och kickar igång måndagen den 21 mars på riktigt. Ha det fint och vi hörs i nästa pluggpaus kanske ;) Over and out. Promenad till och från sjukgymnast efter lunch ersätter min morgonpromenad idag. [/KURSIV]

Kommentarer

21 mars 2011 08:11

jaropi

Ja ha en super dag Linni o plugga på
21 mars 2011 08:22

linni

Tack du, nu smäller det :P
21 mars 2011 08:35

Bummlan

Och lycka till med det kloka implementerandet! Så självklart och så svårt när stasen jager en. Du fixar det! Kram!

Logga in för att skriva en kommentar.