Linnis blogg

Kalorisnål 2577535

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

9 november 2010 13:14

Afrikansk dans hemma i vardagsrummet följt av linsmos till lunch.

- trodde aldrig att det skulle vara såhär jobbigt, å meckigt med kordination men framför allt att inte strutta in i en möbel :D Riktigt roligt och en sann utmaning. Ser fram emot morgondagens pass också.

Till lunch/frukost (dålig matrutin dagen till ära) år jag morrotsbiff, linsmos med broccoli, vitlök-, lökulver, örtsalt och en klick creme fraiche och till den räkor, dill och resterna ifrån gårdagen sallad.

När man inte äter kött utan bara fisk och skaldjur bör man se till att tillföra mkt protein i konsten, böner och linser är jag inne på för tillfället i alla fall.

Lagom mätt, lagom trött i kroppen och lässugen - mot studierna.
Vi hörs snart.

kram

Kommentarer

9 november 2010 13:19

annche

Linsmos lät spännande! Hur gör du det??
9 november 2010 14:10

SaraC

Afrikansk dans låter skoj! Och maten såg ju riktigt god ut! :) Heja heja! :)

Logga in för att skriva en kommentar.