Linnis blogg

Kalorisnål 2579491

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

17 januari 2011 16:15

Afrikansk dans i vardagsrummet..

[KURSIV].. pyttsan, som om inte det skulle var träning. Har tränat med en tränings dvd med satte till egen musik med lite discobeats i. Så visst kämpade jag på väl och roligt var det också. Nydansad, nyduschad och ny energi för studier. Åter till datorn och skrivandet. KRAM[/KURSIV]

Kommentarer

17 januari 2011 18:41

kentewa

Dans är väl toppen motion samtidigt som man blir glad av god musik och härliga rörelser. Bra att du fått energi till dina studier. Vad studerar du? Ha bra kväll. Kram
17 januari 2011 18:51

Yrla

hej vad härligt det låter o roligt. Vad duktig du är. hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.