icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2579485
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
8 februari 2011 08:17
8

Akon; Beautiful

[KURSIV]poppas på datorn, jag är så trött så idag får jag ta till drastiska åtgärder för att inte skippa promenaden för att sova mer. Ja, men ja i ärlighetens namn så blir jag piggare. Nej men ska väl hoppa i ett par muppy-pants och asa mig runt. Utanför fönstret ser det nu ansenligt ljust ut, dock något för vitt. Här är det inte vår idag, det är snö på marken. Jag önskar mig vår, men man kan inte få allt. Nu är jag snart på min promenad. Godmorgon på er förresten! Min morgonmusik: [LANK]http://open.spotify.com/track/4rqR0yM2k41leqyErhNzTs[/LANK] [/KURSIV]

Kommentarer

  • 8 februari 2011 09:05
    sasssyy
    du är duktigare än jag är.. jag gick upp klockan 5 men har inte kommit ut än mer än hundens snabba morgonkissning.. å andra sidan så har hon sovit DJUPT sen dess.. tror morgondagens långa promenad blev lite för mycket för henne *S* Men nu ser jag solen och en klarblå himmel (till skillnad från i morse då det vräkte ner någon snöblandad sörja) så det blir straxt en halvlång promenad
  • 8 februari 2011 10:00
    linni
    ja en halvlång är bättre än ingen, PEPP!
  • 8 februari 2011 10:03
    chiara78
    Jag försöker dra med mig dottern ut på en liten promenad nu innan lunch och innan jag ska iväg och jobba, börjar kl 13. Men hon är seg.. Hon hittar på massa andra saker än att följa med sin mamma ut och gå :o
  • 8 februari 2011 10:29
    sasssyy
    Halvlång är ändå nästan 2,5 km men det är mest för hundens skull som jag inte går längre... Hon orkar inte så långa promenader ännu men det jobbar vi på också
  • 8 februari 2011 10:30
    gnistra
    Piggare nu efter promenaden?
  • 8 februari 2011 10:38
    sasssyy
    Hunden eller jag?? haha.. hon är halvdöd som vanligt när vi är inne.. jag är svettig och vätskar upp innan jag ska ägna mig åt lite hushållssysslor..
  • 8 februari 2011 10:51
    linni
    Ja, jag har ju bara mig själv att motivera, dock svårt nog emellan åt att bara asa sig själv omkring. PEPP!
  • 8 februari 2011 10:52
    linni
    mkt piggare!

Logga in för att skriva en kommentar.