icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2577013
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
2 december 2012 14:21

All sol jag kunna få

[KURSIV]...har idag tagit in. Långpromenad i -8 som nu mot slutet blev -5. Tre timmar sol, tre timmar motion och tre timmar reflektion. Tre timmar av tårar, ångest och grubblande. Tre timmar med mig själv. Tre timmar av min söndag. Benen är rödare än någonsin. Känslan i låren har gått om intet. Stannade till på Centralstationen och fick en kopp chailatte vid en tassimo demonstration. Värmde min inuti. Gick ut igen, kylan svalkade min latte på få minuter. Samtidigt som värmen värmde mig inuti, samtidigt väcktes ångesten upp. Vaknade till liv och gjorde sig påmind. Kyla och kyla ger dämpad ångest under vinterpromenaden. Ångesten är således destruktiv av sin natur. Tur att jag är mer eller mindre förfrusen om hela kroppen just nu då. Luft. Motion. Steg. Tankar. Sol. Blå himmel. Ensamhet. Vackra första advent, tack för att du ställde mitt fönster tillfälligt på glänt. Eftersom jag inte lyckats äta någon förutom att jag klunkat lite chailatte så måste detta åtgärdas parallellt med tvätten. Pizza, kalorier som räcker för hela dagen, tro mig. KRAM[/KURSIV]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.