Linnis blogg

Kalorisnål 2577368

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

9 februari 2012 07:41

Armbågen ger mig ont i halsen..

[KURSIV] Hur konstigt det än låter. Det är verkligen så. När jag utfört sjukgymnastiska övningar får jag ont i armbågen med dagen efter också påtagligt halssmärta. Känner mig då nästan förkyld. Igår tränade jag för 110% på det efterlängtade passet. Lycka igår. Idag är jag öm överallt inklusive i halsen. Ändå är jag så taggad på att träna ett annat pass efter jobbet idag. Jag tror jag blivit en endorfinjunkie på riktigt. Så bra jag når när jag tränar. Trodde aldrig att jag skulle bli så här pass hooked! Nu blev det så, jag har officiellt blivit en träningsfjant. Ha en bra dag! Kram [/KURSIV]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.