icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2579670
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
9 maj 2011 06:37
2

att klockan ringer 05:15

[KURSIV]..är inte så farligt. Allra helst då det är ljust och våren ligger och väntar utanför fönstret. På pendeltåget. Jag pendlar tidigare än nödvändigt då jag hellre går upp tidigt än kommer hem sent. Dessutom har inte Göteborg riktigt vaknat vid sexsnåret, lugnt och harmoniskt. Ser fram emot första riktiga arbetsdagen då jag får klara mig själv. Mantrat: leda och fördela arbetet, personlig men inte privat samt svär inte. Två kokta tråkiga ägg hottade jag in i gapet innan jag for hemifrån. Mätt. Redo för min dag. Jag själv tvivlar dagligen på om jag nu utan mina älskade kvällspromenader verkligen gör framsteg i form av fortsatt viktnedgång.. vågen hoppar hit och dit följande den personliga cykeln. Jag ger upp, tappar tron på migsjälv och förlikar mig med tanken som martyr under viktuppgången. Vips kommer boosten ifrån ingenstans; du har tappat mer va? det måste du - det ser ut så! Helt i samma stund som euforin växer kontrar Linnis tanke med: ja, men kan det stämma då vågen hoppar. Idag njuter jag av komplimangen alt. konstaterandet ifrån min kompis som jag inte träffar så tätt, hennes ord får bli en sanning för mig. Jag är trög och elak mot mig själv då jag alltid hittar något som gör faktum möjliga att tveka på. Kläderna växer och blir större. Vännerna ser minskning. Jag förnekar detta faktum av ologiskt anledning. Någon mer än jag? Måndags- Kram till Matdagbokens matdagbokare![/KURSIV]

Kommentarer

  • 9 maj 2011 07:42
    Solei
    Lycka till på jobbet idag. Och var snäll mot dig själv! Peppkram från mig
  • 9 maj 2011 09:26
    who
    Ja! Vännerna ser, men jag tvivlar med! Först när mamma gav mig fem mjölkpaket (2 l st) att hålla samtdidigt började jag fatta lite.. haha PEPP :)

Logga in för att skriva en kommentar.