icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2576482
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
14 december 2012 04:22
1

Bortom

[KURSIV]Bortom ångest. Bortom vardagsstress. Bortom krångel. Bortom mina krångligheter. Bortom komplexitet. Bortom grubbel. Bortom sorg. Bortom smärta. Bortom saknad. Bortom allt. Här sitter jag på en Thailändsk ö. Men fötterna i vattenbrynet. Solen i ögonen. Värmen famnar om mig med ett fuktighet. En tillvaro där valet mellan solstolshäng möter kvalet om badande i havet. Jag älskar att bada. Leka i vågorna. Låta tankarna rulla in mot mig likt vågorna mot stranden. En dunder salt kallsup rensar näsa, svalg och hals. Tanken stannar upp. Fokus på att återfå funktionsduglighet utan att hosta för mycket. Lätta tankar kommer tillbaka då jag åter flyter på vågorna. Semestertankarna för enkom mig. Hur jag vill må. Hur jag ska göra för att må så väl det bara går. Vad får mig att bli lycklig? Är jag lycklig nu, eller vad ska ska jag ta sikte på för att bli det. Jag vill göra mig själv hel. Jag vill bli hel för dig, min framtid. Jobba. Träna. Sova. Skriva. Läsa. Umgås. Jobbet tar mycket tid och energi i anspråk och kommer att få fortsätta att göra det. I fokus ligger att bli bra, få erfarenhet samt njuta av arbetsdagens utmaningar och mina påfunna lösningar. Jag vet inte om någon annan kan görs mig lycklig, men jag skulle vilja när jag själv har stabiliserat min egen tillvaro och mitt egen jag, låta mig själv möta någon att hålla av. I dagsläget är jag inte där. Jag har fullt sjå med att lära mig att älska mig själv, inte förakta min egen duglighet liksom att inte känna avsmak inför min egen person. Innan dess kommer jag varken kunna låta någon lära känna mig, inte heller lita på att någon lär känna mig och verkligen älskar mitt Sanna jag. Semestertankarna läppjar på tanken om vad jag söker, vad jag vill ha och hur mina prioriteringar ser ut i förhållande till var jag är i mitt liv idag. Idag kan jag inte göra anspråk på någonting av större seriösitet. Jag kan helt enkelt inte hantera några påfrestningarna, ingen osäker är säker nog för mig att balansera på och främsta av allt kan jag inte ta saker för vad de är utan att analysera och fundera ut logiska flöden som orsak och verkan. På en ö, med mina tankar i gott resesällskap där jag kan få utrymme att vandra omkring på min egen väg i mig själv. Jag har för avsikt att hitta mig själv i samspelet med andra. Försöker hitta mina prioriteringar utan att kompromissa bort mig själv för att vara någon annan tillaga. Jag badar, jag läser, jag skriver och jag går upp när jag vill. Umgås så mycket som jag orkar. Äter det jag vill. Väljer bort alkohol då jag inte alls är sugen på kcal i dryckformat. Låter kanske tråkigt men jag väljer mina kcal. Jag älskar cola light och för mot är det festligt nog. Istället kan jag äta det jag känner för. Tänker ändå klokt i mesta möjliga mån. Äter god färsk frukt till efterrätt. Kramar från Linni som är mitt i semesterfilosoferandet [/KURSIV]

Kommentarer

  • 14 december 2012 10:16
    Tack för din kommentar! Tack idag njuter jag av ösregn, hög luftfuktighet och wifi :) Ha en bra dag du med!

Logga in för att skriva en kommentar.