Linnis blogg

Kalorisnål 2579559

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

11 april 2012 12:34

Cashewnötter...

[KURSIV]Firar idag med lite lyxiga cashewnötter då jag ligger lågt i kalorimängd. Glömd macka inför träningen gör dessutom sitt till. Köpte riktigt fina nötter. Kände att jag var värd dem, främst då jag igår pånyo fick konstaterat att jag inte har någon egentlig allergi mot just cashewnötter. Nöjd. Tjockheten i halsen avtar i takt med att jag andas och tänker på att inte stressa. Är på jobbet men får vara tacksam för det jag lyckas med istället för det jag inte lyckas med idag. Lunchlådan var het och mättande. Cashewnötter. Småkexchoklad. Mina två räddningar tillsammans med en kopp kaffe får bana vägen för eftermiddagen. Go`eftermiddag önskas er![/KURSIV]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.