Linnis blogg

Kalorisnål 2578298

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

7 november 2011 21:38

Dansat och promenerat..

[KURSIV]svettig. kall. Trött. Ömma fötter. Väl hemma ångade jag lite grönsaker och lax. Serverade med medelhavs yoghurt, vitlök och chili. Mätt. Ren. Matt. Lever farligt och testar att äta mandelen två timmar efter träningen. Verkar överleva. Tankarna är utmätta. Idag säger jag stopp till tankarna. Är färdigtänkt. Har bollat med en klok vän. Tacksamt. Är lite klokare. Nöjd. Inte nöjd i vissa avseenden. Försöker åter bygga upp mitt lugn. Mitt tålamod. Se tiden an. Fokus på mig. Bara jag, jag - JAG. Orkar inte gilla. Orkar inte någon annan än mig själv. Idag. Just nu. Min framtid, är min. Tänkbart i en stad jag älskar. GodnattKRAM[/KURSIV]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.