icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2578871
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
1 maj 2011 22:13
3

Dränerad på energi vilket drabbar min uppsats...

[KURSIV]det finns en del av min tillvaro som just nu totalt suger musten ur mig. Det är många bäckar små så att säga. Energitjuvar, ja dem dräller lite här och var. Listigt och på alla tänkbara sätt dränerar dem oss på energi. Inte hinner man ens blinka fören man ligger matt på golvet och flämtar, för trött för att ens orka resa sig upp. Matt, trött och energidränerad sitter jag nu i soffan. Jag kommer inte kolla mailen, jag kommer inte ägna energi till ringa småsaker och inte heller tänker jag bistå med stöd som det ser ut i dagens läge. Jag behöver min energi för att orka med att färdigställa uppsatsen och studierna samt för att imorgon ta mig an mina nya arbetsuppgifter eller i alla fall stifta bekantskap med dessa. Jag är varken snål eller oduglig - jag bara läcker energi som ett såll, det är ingen som tackar mig och allra minst tackar jag mig själv för att detta påverkar min dagsform, mina studier och mitt mående. Nu täpper jag till dränet och spara på det lilla jag har så att jag orkar ta mig runt dem kommande veckorna. JAG måste finta bort energitjuvarna och förebygga mot läckage. Laddar batterierna inför morgondagen men sömn. Godnatt kära matdagboken, ni är en källa till energipåfyllning för mig! [/KURSIV]

Kommentarer

  • 2 maj 2011 11:49
    Landy
    Oj vad jag känner igen mig. Jag måste börja tänka som du!! Är inte så bra på att stoppa i tid. Utan kör på tills jag är gråtfärdig. Kram till dig och lycka till med uppsats och annat ;)
  • 2 maj 2011 15:03
    Solei
    Hoppas du fick en lång skön sömn och känner dig lite piggare idag. Om det är någon tröst så förstår jag din känsla precis, vi är nog många här på MD som känner igen oss... Stort lass med peppkramar och stoppkorkar till ditt energiläckage ;-)
  • 2 maj 2011 17:36
    Tack för er förståelse. Jag kan erkänna att jag först insåg att det inte var bra, när jag började gråta för att det var för mkt. KRAM på er båda å det är skönt att några någonstans förstår med igenkänning!

Logga in för att skriva en kommentar.