icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2576613
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
31 juli 2011 15:46
11

Dryga 400 trappsteg senare

[KURSIV]... ramlar jag in genom dörren, asar mig till duschen, asar mig därefter vidare till köket och gör en macka för att sen landa i soffan. Vilken promenad. 14044 steg varav 400är trapp steg. 25 grader varmt, blött och klibbigt. Och flera veckors degraderad kondis resulterar i en uttröttad Linni. Nu, mat - sen ska jag nog lassa ner lite tvätt i tvättstugan :D Ville bara meddela att idag är jag faktiskt stolt över att jag asade mig runt mot alla odds. Vet att det finns flera tappra själar här inne på matdagboken som gjort samma bragd idag! All heder till er!![/KURSIV]

Kommentarer

  • 31 juli 2011 16:17
    holmen
    jasså. en nyttodag på en söndag. låter faktiskt lite illvarslande i mina öron ;) men det är nog för att jag är en riktigt lat människa speciellt på helger =)
  • 31 juli 2011 15:55
    elilas
    ...efter en sådan bragd borde en butler ta hand om tvätten och massera dina fötter :)
  • 31 juli 2011 15:57
    linni
    eller hur? Där sa du ngt :P Lite dyrt för en tjej som precis studerat klart att ha en butler, men tanken var så mkt lockande :D
  • 31 juli 2011 15:59
    holmen
    kör hårt! nu är det bara disken kvar :D
  • 31 juli 2011 16:01
    linni
    jasså du tror att det bara är disken kvar du Holmen? Nej du, jobbsök och en tvättid har jag faktiskt bokat inte trots allt :D
  • 31 juli 2011 16:46
    linni
    ;) Jag vill bara fixa undan lite :D Så du säger du är lat?
  • 31 juli 2011 16:50
    holmen
    ja. lat och lite dumärlig :) men har iaf nog mycket självkännedom för att veta om det =)
  • 31 juli 2011 16:50
    Blonkan
    Grymt bra jobbat! Jag måste också hitta en bättre stegräknare.. Min hakar man fast i linningen och har man otur hoppar den av och så är man tillbaka till noll.. Iallafall på räkneverket ;)
  • 31 juli 2011 17:48
    linni
    Holmen, självkännedom är inte att förringa :D Nu ska jag ge mig i kast med disken. Blonkan: Tack! Rekommenderar en sidan som heter stegräknare.se Min rosa kan man ha i nyckelknippa, runt halsen eller i fickan - funkar kanonbra![LANK]http://www.stegraknare.se/produkter/58.asp[/LANK]
  • 31 juli 2011 19:22
    Aradil
    Wow, bra jobbat! Man kan ju lugnt säga att du kommit igång med promenaderna igen :)
  • 31 juli 2011 19:40
    linni
    Ja, det får jag hoppas att jag gjort :D Du har ju klippt massor med gräs så du lär ju oxå fått en massa steg :D kram

Logga in för att skriva en kommentar.