Linnis blogg

Kalorisnål 2578351

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

1 december 2010 22:15

En afton som går i Blåbärets tecken.

Hur det kommer sig att jag idag är helt slut begriper jag egentligen inte. I å för sig har jag inte riktigt blivit kry, om nu det kan ha med saken..

Åt en god kvällsmat med naturell yoghurt, blåbär och hallon och musli och blåbärste till. Sååå gott och faktiskt inte så mkt kcal så jag håller budgeten för dagen!

Godnatt Gott folk!
Kram

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.