icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2579797
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
1 juli 2011 23:51
1

En fredag är gången

[KURSIV]å kommer aldrig mer tillbaka i mitt, ja i Linnis liv. Haft en hektisk dag. Både idag och igår har jag fått tuffa till mig och vara chef. Det går bra, men det känns så konstigt att höra sig själv använda sitt chefsmandat.. men måste man så måste man även om kostymen är något stor och nästan lite obekväm. Jag har en sängkris då min rygg ogillar sängen jag har nu (som M tillhandahåller för den som är inackorderad. För mjuk = mkt tråkig smärta i ryggslutet. Jag hittade en kanonfin Jesensäng. Åkte och kollade på den, köpte den! Nästa lördag flyttar den in i mitt rum :D Tills dess är jag fortsatt hänvisat till soffan. Min mat idag: Sallad till lunch. Middag blev indiskt med räkor och vitlöks naan samt ytterst måttfullt doserad mängd ris i sällskap med Pilla. [UNDERSTRUKEN]BRA IDAG:[/UNDERSTRUKEN] [PUNKT] Har stått upp för mig själv som chef idag,och lär mig att hantera min nya ovana roll. [PUNKT]Har fått beröm av personal att jag är trevlig och att jag är go, samt att jag bryr mig. [PUNKT]Jag lyssnade på att min kropp är trött och gick hem istället för att vara ute och lyssnat på Iron maiden på håll.. istället tog jag spårvagnen hem till min soffa för att sova. Imorgon blir det sovmorgon - utan något alarm satt, sova ut står på agendan. Senare tänker jag att jag ska ta mig min promenad. Dagens steg är 7500 och det är jobbsteg praktiskt taget. Nu, sova. Godnatt på er![/KURSIV]

Kommentarer

  • 2 juli 2011 07:13
    va skönt att läsa att allt verkar gå i riktig riktning för dej... kram

Logga in för att skriva en kommentar.