Linnis blogg

Kalorisnål 2576198

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

31 januari 2011 16:04

En usel matdag

[KURSIV]... är inte hungrig. Borde äta men vad?! Ja, innan jag ska ledsaga så får det blir en macka med avokado och crabbsticks så jag kommer upp i 1000kcal i alla fall. Vi ska baka paj i afton, jag som inte gillar kakpajer, ja det är inte för mig vi bakar den i alla fall... men jag vet en annan tjej som kommer att bli lyrisk - å det är det viktigaste. Kanske ska ta något att fika på, eller en kopp te till... funderar lite på det tror jag. Mat är ett sånt krav så man vill nästan bara gå itu ibland. INTE stressa, inte känna stress över mat. Ja, det får bli dagens mantra. Åter till studierna men ambitionen att blir klar med denna intervjun också. Hoppas att ni har en bättre matdag än jag. KRAM[/KURSIV]

Kommentarer

31 januari 2011 18:31

Aurora87

det är bra! man får helt enkelt acceptera att vissa dagar går det inget bra med maten, men det gör inget för imorgon är det en ny dag :) ha det så kul ikväll! ditt jobb verkar väldigt roligt tycker jag :)
31 januari 2011 19:17

Yrla

hej ja vissa dagar är jobbigare än andra men du ska se att det blir bättre i morrn. Då tar vi nya tag! jag har hittat mycket bra recept här på matdagboken. Broccolisoppan var god o en rätt som heter gästlåda o en annan som heter italiens köttfärsgratäng. DU kan göra flera portioner o frysa in till sådana här jobbiga dagar. Ha det så bra o kram på dig. hälsn yrla
31 januari 2011 22:39

linni

Aurora: Tack för dina peppande ord. Ska tänka på att imorgon är en ny dag. Hur går det för dig? Tack mitt jobb förgyller mina veckor kan jag å lova. Yrla: Imorrn blir bättre - går vi hoppas på. Ja frysa in kan man göra, ska tänka på det...vad är en gästlåda? Lät spännande. Nu äter jag inte kött.. men går säkert att byta ut mot quornfärs. KRAM

Logga in för att skriva en kommentar.