icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2576107
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
30 maj 2012 13:28

Fina Fötter

[KURSIV]Det kostar att ligga på botten. Obetalda räkningar som kostar i påminnelser och förseningar, glömda inbokade läkarbesök medförande straffavgifter, förseningar till viktiga möten och stressade taxitranaporter för att lyckas att ens komma till dem, om än försenade... Dyrt. Konstamt i pengar, stress och hälsa. För den som undrar så är det även kostsamt att ligga på topp eller i alla fall hålla huvudet ovanför vattenytan. Dock betydligt mer stimulerande och mer gynnande kostnad. Känns mer som en investering i mig själv. Träning, träningstillbehör, kläder, massage och kroppsvård. Jag har igår fixat fina fötter för att förebygga att de utsätta för fortsatt total missär. Idag fick mina fötter nya ortopediska skoinlägg, i lägg både för finare skor och mina gympaskor. Rekommenderar Ortomed - vilket bemötande. Guld. Nu är jag och mina fötter på väg mot lite påfyllning av min söndernötta garderob. Fetmanötta kläder. Nytt jobb. Ny pendlingsdestination. Nya kollegor. Ny lön. Ja, det är bara att konstatera - nypåfyllning av hela kläder kan vara på sin plats :) Spenderar och investerar i mig själv. Ovant. Känns på riktigt slösaktigt. Fast jag påtalar gång på gång att jag är värd det. Jag är duktigt och jag har lyckats får mitt drömjobb. Jag är värd att investera i, belöna och kosta på. Leva var ordet, inte bara överleva. Investera. Kosta på. Unna. Ord positivare än slösa. Man slösar inte pengar på det som är värt det. Idag fick jag uppmuntran och beröm för mina rehabilitering från utmattningen, mina färdigställda studier och kalibern av mm nya tjänst. I samma andetag fick jag förfrågan om jag insåg vilken bedrift det i sig är liksom om jag förstod och var nöjd med den prestation jag åstadkommit. Det var bara till att erkänna att jag dessvärre inte riktigt förstått det än, fast ändå visa förhoppning om att det framöver sjunker in efter hand. Jag är värd lyxen jag unna mig som belöning. Dock är det viktigt för mig att knyta prestationen till en känsla. Lycka, stolthet och utöver tacksamhet även tillfredsställelse. KBTtänk: känsla före prestation även här. Nu entrar jag shoppingmode. Ha en förträfflig onsdag gott folk! Kram Linni[/KURSIV]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.