icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2577938
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
7 februari 2012 07:22
4

Flex är en gudagåva...

[KURSIV]Somnade för sent. Vaknade för trött. Har sovit djupt och gott hela natten. Snooe och jag bestämde oss för att dra oss en halvtimme långt. Flextid - Halleluja! Är man trött finns det egentligen ingen anledning att tvinga sig att gå upp. Har man dessutom flextid, då är det bara kag som satt upp krav om en specifik starttid på dagen. Så idag lättade jag på det fiktiva kravet om att börja specifik tid. Tog det lugnt. Klädde och sminkade mig. Orkade inte äta frukost. Har träningsmacka med mig. Kanske blir den min frukost? Jag stressade inte. Ändå kom jag ut till vagnen endast 12 minuter senare än vanligt. Förvånades över att jag kommer till jobbet tidigare än kalkylerat. Stressar jag utan att veta om det eller gör morgonstressen mig långsam? Tror på det sista nämda. Detta var något otippat. Måste omvärdera det där med att stressa nu ;) Godmorgon, och se till att ha en riktigt bra dag! [/KURSIV]

Kommentarer

  • 7 februari 2012 08:23
    Det är nog inte så att vi kan välja i sova även om man är trött, Jobbtider är jobbtider
  • 7 februari 2012 17:15
    Beror lite på vad man jobbar med :(
  • 7 februari 2012 17:36
    Dom flesat av oss har nog fasta tider tyvär,,
  • 7 februari 2012 20:52
    :(

Logga in för att skriva en kommentar.