Linnis blogg

Kalorisnål 2579743

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

25 juli 2011 22:10

För den som undrar...

[KURSIV]så har jag ätit idag. Jag har varit igång idag men jag har också tagit det lilla lugna idag. Imorgon har jag för avsikt att ta med mig en matlåda till jobbet och den är packad. Huruvida jag stiger upp i ottan får dagsformen avgöra men jag gör mitt bästa i alla fall :D Lägger upp min dag i mat. Sen lägger jag ner mig själv i sängen. Så att jag äntligen får gå tillbaka och jobba. Det där med att vara hemma har jag ledsnat på. Nu är det arbete och kollegor som väntar. Tjoho!! Godnatt Gott Folk säger jag. //Linni PS; överskred min kcal-budget med 5kcal men ligger ändå 595kcal i underskott så jag är nöjd att min hälsa och hunger åter är stabiliserad även på kcal-behovet :D DS.[/KURSIV]

Kommentarer

26 juli 2011 06:16

MrsMoss

Åh va mumsigt med sushi! Hoppas allt är bra med dig vännen..kram och pepp
26 juli 2011 06:25

linni

Tack det är bra nu m mig. Hur är det med dig? Kramar Linni
26 juli 2011 07:11

MrsMoss

Jo tack det är bra. Har hittat tillbaka hit, hittat min motivation igen och är redo att köra på :-)

Logga in för att skriva en kommentar.