Linnis blogg

Kalorisnål 2577583

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

30 november 2011 14:53

Förslag på knästöd?

[KURSIV]..irrar runt i jakten på ett stöd till mina nedrans knän. Letar ett billigt, kostnadseffektivt och klokt knästöd. Vet ni något? TACK för tips. Mvh Linnis hopplösa knän[/KURSIV]

Kommentarer

30 november 2011 16:12

LadyG

Sånt här hade jag efter att mitt knä gått ur led, innan ligementen hämtat sig (de gick inte av, de blev bara slappa som uttjänta gummiband) och medan jag rehabtränade musklerna runt knääet: [LANK]http://www.stadium.se/sport/traning/skydd-skadematerial/052279/rehband-knee-support[/LANK]
30 november 2011 16:36

linni

Mina knän har inte gått ur led, de gör sig mest påminda. Tack för tipset. Vet dock inte vilken storlek.. dagens vikt-nedgångs-i-lands-problem.
30 november 2011 16:42

LadyG

Hur går det med foten förresten, apropå kroppsdelar som ömmar?
30 november 2011 16:45

linni

foten är lindad. Smärtstillad (liksom knäna). Så den dansar jag iväg på väl förpackad mot aftonen är det tänkt. Hur är det med dina kroppsdelar en dag som denna?
30 november 2011 16:47

LadyG

Använder du sportejp när du ska dansa då? heh, de mår som jag förtjänar, det är inget som inte går över med lite sömn och mat :-)
30 november 2011 16:53

linni

Sömn och mat is the shit GaGa! Nej, jag väntar lite och ser, tänker får den stukade tassen i fas, sen ser jag om knäna bättrar sig... klokt?
30 november 2011 17:00

LadyG

Vila är aldrig helt fel när man har ont, så jag tyker du är klok!
30 november 2011 17:29

linni

men jag vilar om jag behöver.. men får se hur det blir om några dagar.. om jag ordinerar mig själv vila eller ej.. :P

Logga in för att skriva en kommentar.