Första gången jag testar kvarg!

[KURSIV]Känner mig som en av er. Ni som är hippa och inne. Jag har sett hur ni kids brukar smaksätta med saft. Jag tänkte att det vore smidigt att bli av med min Funlight saft. Glömde ta ut bären ur frysen, typiskt nog. Sagt och gjort. Dessutom tänker jag äta en lagom portion innan träningen idag. Före träningen får det bli blandning med solrosfrön,torkad aprikos, tranbär och russin, cirka 100 kcal. Alternativet i krissituationer blir det risentas sesamkakor, två flan motsvarande cirka 100 kcal. Eftersom jag är lite känslig mot färsk frukt undviker jag detta före träningen. Har mixtrat med lite efter träningendryck. Tänkt testa att dricka egen blandning med lättmjölk-, oatlydryck och gainomax med vaniljsmak motsvarande cirka 200 kcal. Ja, får väl se hur detta går - men känns rätt kravlöst när jag tänkt ett varv kring att jag bara behöver äta något litet före och något efter. Inser att trots att jag så att säga inte kcal-beräknar, ja då beräknar jag nog mer än dem flesta vanliga dödliga gör ;) Nu, klämma i mig det sista på kvargen. Dammsuga och sedan dansar jag mig ner mot ett danspass även ikväll! Haj å ivaj![/KURSIV]

Kommentarer

12 oktober 2011 20:43

Greebo

Kvargen är toppen att göra kalla såser på också. Ha ett bra träningspass! :)
12 oktober 2011 21:46

linni

mums. Träningspasset gjorde också susen!
12 oktober 2011 21:47

Greebo

:) <3

Logga in för att skriva en kommentar.