Linnis blogg

Kalorisnål 2577902

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

23 november 2010 17:02

Frysande iskall tisdag..

bestående av två utförda intervjuer i arbetsgruppen, riktigt trevligt. Inser dock att jag inte är ngn fena på att intervjua men bättre än senast i alla fall. 2 av 8 utförda. Så imorgon blir det transkribering för hela slanten.

Skulle promenera till och från intervjuerna, men lyckades kaika till det på vanligt stressmanér så jag fick skjuts dit, på tom mage och med andan i halsgropen. Det gick helt ok som sagt, men matwise har dagen inte varit toppen. Övertrasserar inte mina kcal, inte ens i närheten, 2 cheeseburgare utan kött, liten pommen å 32gram chips är dagen intag so far matmässigt. Tillskillnad mot tidigare har jag sten koll på kcal en dålig dag som denna, är dock mkt missnöjd med att jag inte ätit klokt.

Jag försöker få upp värmen efter promenaden, kalls å in i idag. Varmt te heeeeeeeeela kvällen är det som gäller :D

KRAM

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.