Linnis blogg

Kalorisnål 2578277

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

17 december 2010 16:51

Glöggkväll...

[KURSIV]..ikväll skiter jag i min apati, mitt sittande och min oförmåga att prestera ngt vettigt. Så less blir jag på min stress som jag kommit så långt med att hantera, å sen hamnar man i ett riktigt bakslag som de senaste veckorna. Nej, jag ska minsann, trots att hela mitt stressbeteende skriker att jag ska stanna hemma och försöka göra ngt klokt, ge mig ut på äventyr. Som jag resonerar, har jag inte gjort ngt vettigt på några veckor lär det inte slå till fredagen den 17:e december direkt inte. Nej, nu sätter jag ner foten mot stress och stegar ut mot verkligheten dvs Glöggkväll i goda vänners lag. Skepp ohoj![/KURSIV]

Kommentarer

18 december 2010 21:06

Solei

Hoppas du hade riktigt kul, det behöver man ibland ! Det här med stress är jättesvårt,jag får också baksalg i mellanåt, men det är bara att lära sig lite mer för varje gång. Ha en bra förtsättning på helgen ! Kram!

Logga in för att skriva en kommentar.