Linnis blogg

Kalorisnål 2577547

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

5 mars 2013 22:14

God afton

[KURSIV] Endorfinerna kan man alltid räkna med. De frigörs som på beställning under ett träningspass. Underbart. Släppa jobbet i alla ära men det fungerar inte 100% men de medförde en klar förbättring i alla fall. M fick i afton agera bollplank. Tankarna något mer samlad. Med lyft i lungorna är jag Inte platt. Med sömn är jag inte urlakat matt och trött. God afton, Kram från Linni med sina endorfiner [/KURSIV]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.