icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2579006
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
15 juli 2011 06:06

God morgon eller är det egentligen en sådan idag?

[KURSIV] vaknar och det kliar. Känner mig tjock i halsen. Ser min sönderkliade arm och mitt sönderkliade ben... Tror inte detta karaktäriserar en god morgon alternativt en bra start på dagen. Snarare en fingervisning mot vct och allergiutredning snarast. Det känns pinsamt och lite dumt att få allsergichocker i samband med min arbetsplats. Lite klent att inte kunna jobba son jag tänkt. Man vill visa framfötterna men måste ställa till det rent arbetsmiljömässigt. Ja, jag kan inte hjälpa det och jag måste acceptera att kroppen reagerar och således lyssna på vad den säger, tänker KBT. Ja, helgen kommer inte innebära några större utsvävningar framöver utan det blir till att vila och ta det lugnt. Det är väl det man måste efter allergipåslag för att inte späda på med stress som ökar på intensiteten av allergin. Går och inväntar jobbintervjusvar och det är ngt som skulle kunna resultera att det blir en goddag idag trots allergin. Morrn morrn! //Linni [/KURSIV]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.