Linnis blogg

Kalorisnål 2578400

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

24 september 2011 00:12

Godnatt och går på nya matdagboksåret inom kort

[KURSIV]... tänk vad ett år går förbi i en hast. Jag har gått hem ifrån mitt café. Fick ihop dryga 10000 steg - alltid ngt när man är upptagen med allt möjligt. Firade min dag med en skvätt vin och lite popcorn. Livet kändes på något sätt lite lättare då. Har haft en tuff vecka. Besvikelser. Huvudbry. Lite saknad. Uppbrott. En del motgångar. Nu bryter jag det. Har lyssnat på vacker musik i afton, sjungit mig glad och harmonisk. Ska ta tag i mitt sjungande framöver. Är bättre än jag var när jag var bra. Konstigt nog. Mår bättre av att sjunga - så det får det blir framöver. Nu tänker jag gå och lägga mig. Trött. Imorgon står nya utmaning med skrivandet på schemat. Nu säger jag godnatt. kram på er kära vänner.[/KURSIV]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.