icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2579461
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
3 februari 2011 14:48
5

Grym boost

[KURSIV]som tas emot på bästa möjliga vis! Som jag väntar på kommentarer som sådana. Att någon som inte vet, inte är insatt eller ifrån den man sist förväntar sig det av. En kompis pojkvän hade frågat min kompis om jag hade gått ner mkt i vikt. Å sen sa han att det syntes. Hur glad blir man inte då? Själv tycker jag på att mina kilon står still just för veckan, men känner förändring i kroppen. Än dock bestraffar jag mig själv men oro kring huruvida motionen verkligen gör någon nytta på min fysik. Inte lätt när man på något sjukt sätt tror att kläderna ljuger, mina ögon ljuger, min våg, min fettmätare och min hälsa ljuger då vågen ÍNTE visar mig några nya siffror. Under just nämna förutsättningar kan bekräftan ifrån kompisen pojkvän göra min dag i flera dagar framåt. Tack för det Timon aka Piglets pojkvän. Framledes tänker jag inte ifrågasätta huruvida morgonpromenaderna gör mig något bra eller inte. Jag mår bra av dem, det får räcka för mig. Huruvida kcal underskott om -500 kcal om dagen verkligen får någon effekt, ja det lär jag ju märka när jag gått ner mina kilon och nått mitt mål. Är det någon mer än jag som tror att världen ljuger när vågen inte ger det utslag som man önskar, vill eller förväntar sig? Over and ledsagning.[/KURSIV]

Kommentarer

  • 3 februari 2011 15:14
    malan537
    Vilken härlig bekräftelse.."väger tyngre" än vågen tycker jag :O
  • 3 februari 2011 15:38
    ja det blir någon form av knäpp i skallen tror jag!
  • 3 februari 2011 15:40
    malan537
    Jo du jag vet....vågen kan även va en förbannelse
  • 3 februari 2011 20:54
    hej vad härligt att du fick bekräftelse på att du gått ner i vikt av en bekant. Det kan man leva på länge. Man kanske inte ser det själv men andra ser. 500 kcl underskott tror jag är jättebra. hälsn yrla
  • 3 februari 2011 20:59
    Ja, jag kommer att leva på detta i flera dagar kan jag lova! 500 kcal under känns helt ok :D

Logga in för att skriva en kommentar.